北京同在心理工作室
在线咨询
 工作时间
周一至周五 :9:00-18:00
 联系方式
手机/微信:13811483586
QQ/邮箱:2473471882
网络课程
AIwBCAAQAhgAIPuzi9cFKLm8iiwwgA849wk

点击“更多”,即可进入同在心理的课程店铺。


心理脱单,自我成长,婚姻课程,心理咨询专业课程热销中。

大妈和女神的距离

两个月前,我取消关注了大部分以女性为主要客户群的公众号,因为他们发表的文章实在没有什么营养,不外乎某男明星对他的妻子很周到,某女性年龄大了但是依然年轻漂亮,或者某女人年纪很大但是却找了个非常年轻的男友,等等。似乎在这些编辑的心目中,女人年纪大了以后,如果皮肤没有很光滑,身材没有很有致,婚姻没有很恩爱,就相当于人生的失败。

确实,就审美的眼光来看,40岁的女人当然比不得25岁的青春貌美,并且体态也不够活力四射,眼神更加变得黯淡无光,必须依赖眼线才能让人看起来不像三天三夜没有睡觉。

但如果你问我是否愿意回到25岁,我的回答一定是很坚定的“NO”。

因为我认识的40岁的女人们,内心安定,情绪平稳,对自己有着清晰的认识,已经知道大部分事物的运行规律,很少为未来过分担忧,也较少为过去过于懊悔。而回想我的25岁,内心里满满的都是迷茫和焦虑,为了取悦男人而自我伪装,为了获得尊重而自我夸大。两者比较起来,如今皮肤下垂腰部松垮的自己其实更可爱啊!

衰老并不意味着美丽流逝,衰老也不是女人必须抵御的天敌。因为伴随着衰老而来的,是年月累积出的智慧和淡定,是人生历练出的自由和从容。

如今,我们的整个社会充斥着一种焦虑,尤其是女性群体的焦虑,对关系的焦虑,对生活的焦虑,当然也包括对衰老的焦虑(所以整容市场各种火热)。因为各种教科书都在说,男人性刺激的来源是视觉(真相是美丽的男性一样让女人性致勃发,只是教科书上不这么说)。对于自我意识尚未真正觉醒的大部分女性来说,经常倾向于全盘接收社会文化对自己的塑造,将自己的个人价值完全依附于婚姻家庭。把自己的生活彻底围着丈夫和孩子转,放弃自我的需要和内心感受,这让她们无法得到家人的尊重,也失去自我价值感和自尊感。

当女人无法在家人(尤其是丈夫)那里得到温情和尊重,大部分人会选择压抑自己的需要,从而转向自我攻击:我不可爱,我没有价值,我没有魅力,我不够好。在这样的心理状态之下,她们也很难有动力去对镜贴花黄,对自己的个人形象进行提升。于是一个恶性循环就来了:自我攻击——不事修饰——形象糟糕——被人鄙弃——更加自我攻击……最后就有了经常被人拿来讽刺挖苦的“大妈”群体。

我曾经在朋友圈分享过一段话:当女人到了四十岁,展现出大妈还是女神范儿,取决于如下因素:1、化妆和衣着;2、体态和姿势;3、业余生活的内容;4、精神世界的高度。同样是一个中年女性,她可以是大妈,也可以是女神,决定性的因素并不在于皮肤保养和美容整形,而在于她如何看待自己,如何理解生活。一个内在里有力量,对自己感到满意,内心富足的人,所透露出来的必然也是美丽的,优雅的,富于生命力的感觉。

如果女人们开始意识到,一个人的价值其实在于思想和内心,而那副身体躯壳只是自我的承载容器而已,就能够将更多的精力和注意力放在自我的提升上,为自己的需要去活,为更美好的自己去活。去做家庭的女主人,创造自己想要的家庭文化和氛围,而不是一味迎合社会和他人的期待,被教化成为家庭的保姆,生活里除了丈夫和孩子再无其他内容;或者被催化成男人世界的陪衬品,每天都为逐渐衰老的容颜焦虑,误以为衰老就是失去魅力。

带着这样的觉醒在生活里前行,和自己的内心在一起:用心地对待自己,学习修饰自己的外表,学习处理生活的能力,学习管理情绪的能力。总有一天你必将发现,那张日渐衰老的容颜,是多么美好,多么可爱!