皮肤美容PK心灵美容

　　 一位资深的美容师朋友告诉我：“要持续地不间断地做皮肤美容，皮肤才能保持水润光滑，如果停下来，就会失去效果”。

我吃惊地问道：“既然如此，为什么人们还要去做美容呢？”

  “所以就要不停地做美容啊”她莞尔一笑说，“就跟喝水似的，你这次喝完了，觉得满足了，但过两天你又渴了，所以再接着喝嘛！”

　　 乍一听，我觉得她说得极有道理，但当我闲下来细琢磨，又觉得她的解答有偷换概念的嫌疑，让我想到“授人以鱼”还是“授人以渔”的典故。

　　 一张美容卡，少说也要三四千，多的时候要几万乃至几十万，女人们是希望通过这样的方式，让自己更加漂亮动人，然而换回的，却并不是恒定的漂亮结果，当然走进美容院的女人，可能还希望通过这样皮肤美容的方式，得到片刻身心的休憩，享受被人服务的像女王一般的感觉，然而由于那美好的感觉是金钱买来的，势必就带着隐隐的担心被推销的心理压力，以及那感觉的不可持续性，甚至带有一定的虚假性质。

　　 然而皮肤美容能解决的问题其实少之又少，因为事实上，人的心理和精神状态，深深地影响一个人的皮肤、神态等生理特征。

　　一个人皮肤的色泽取决于表皮内黑色素的含量、分布以及皮下血管收缩与夸张的程度，而这些因素无一不受控于神经体液-内分泌系统的调节，其中，情绪更是起着“总指挥”的作用。

　　 当人心情愉悦，内心安稳时，大脑内的神经调节物质乙酰胆碱分泌增多，就会让人体的血液通畅，同时皮下血管扩张，血流通向皮肤，使人容光焕发，给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉；相反，当人过度紧张、情绪低落时，体内儿茶酚胺类物质释放过多，肾上腺素分泌增加，使动脉小血管收缩，供应皮肤的血液骤减，使人面色苍白或蜡黄。如果一个人长期郁郁寡欢、焦虑烦闷，还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中，使皮肤变得灰暗无光泽。忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠，也会影响皮肤血液供应，使面容憔悴、眼圈发黑。

　　 一个人情绪不稳定，精神状态不佳，不仅会损害身心健康，对人的容貌的损害也非常深远。当我们年轻的时候，皮肤饱满，眼神明亮，漂亮健康自然就很容易保持，然而一旦来到四十岁，一个人的容貌是否漂亮，就取决于她的心里是否能感受到被爱的满足感和和安全感，你很难想象一个内心常常充满愤怒和怨气的女人，人到中年却能拥有一张放松的、充满美好感觉的脸。

　　 既然如此，为何不把那些金钱和时间用在对心灵的美容上呢？

　　 花费同样的金钱，用同样的时间去对心灵和精神世界进行美容，却能换来恒定的、甚至是永久的美容效果，绝不会因为你停止美容就导致心灵恢复原状——这是一笔多么划算的买卖！

　　 皮肤美容的方式，不外乎清洁、按摩、补水、美白等程序，或许还能加上更先进的光子嫩肤、美白除皱等，而心灵美容则只要用专门的时间，走进咨询室与心理咨询师聊聊你自己。

　　 前者只能帮你去除皮肤上的老化角质，后者却能帮你去除蒙在心灵上的老旧的灰尘；前者滋润了你的皮肤，而后者却能滋润你的心田；前者焕发的是你的容颜，后者却能焕发你的生命力；前者收获的是美好的外表和愉悦的心情，而后者，却能让你收获幸福、健康、富有的人生！

　　 然而这些还不能算作这皮肤美容和心理美容最大的不同，它们之间最大的不一样，在于皮肤美容只能让你收获一时的好心情，然而只要你不再持续投资，它的效果就会消失；而心理美容，却能带给你一生的幸福，并且即便在你停止投资以后，它的效果还将持续存在，并终生相随。

　　 所以爱美的女人，请现在开始给你的心灵做美容，多一些时间独处，听美好的音乐，阅读有情绪安抚作用的书籍，或者，你还可以找一位值得信任的心理咨询师，去聊聊你自己。

　　 祝福你拥有富足、美满的心灵，从而收获富足、美满的人生！